【问题】 颈肩痛较多存在于中老年人群中，原因是随着年龄的增长，颈椎椎体和椎间盘发生退行性病变，椎骨周围容易形成（），压迫神经和周围组织，产生疼痛。同时，生活中的不良姿势会加重这种退变，出现反复疼痛且不易缓解。

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